Après un premier épisode consacré aux addictions chez les jeunes, Parlons Psy retrouve le psychologue David Sultan pour une seconde partie riche en enseignements. À travers son expérience de terrain, il partage des situations marquantes, revient sur les liens entre souffrance psychique et addictions, et livre une réflexion profonde sur ce qui fait, selon lui, le cœur du métier de psychologue : l’écoute.
Des rencontres qui marquent une carrière
Au fil de l’échange, David Sultan revient sur plusieurs situations vécues au début de sa carrière. Des jeunes confrontés à des troubles psychiatriques parfois déclenchés ou aggravés par la consommation de substances psychoactives.
Sans sensationnalisme, il évoque notamment le cas d’un adolescent ayant présenté un épisode psychiatrique sévère après une consommation d’ecstasy, ainsi qu’un autre jeune ayant développé un état dépressif majeur après avoir fumé du cannabis.
Ces témoignages rappellent une réalité essentielle : si tous les adolescents n’ont pas la même vulnérabilité face aux produits, certaines consommations peuvent agir comme un facteur déclenchant chez des jeunes déjà fragilisés sur le plan psychique.
Addiction ou dépendance : une distinction essentielle
L’un des temps forts de cet épisode concerne la différence entre addiction et dépendance.
Pour David Sultan, il est parfois plus pertinent de parler de relation de dépendance que de se focaliser uniquement sur le produit consommé. L’alcool, le cannabis ou toute autre substance ne seraient souvent que l’expression visible d’une souffrance plus profonde.
Autrement dit, le véritable enjeu consiste à comprendre ce qui pousse une personne à entretenir cette relation avec un produit plutôt que de limiter l’accompagnement à l’arrêt de la consommation.
Une approche qui replace la personne au centre de la prise en charge.
Le conte comme outil thérapeutique
Autre sujet passionnant abordé dans cet épisode : le conte thérapeutique, une spécialité de David Sultan.
Depuis plusieurs années, il utilise les contes comme médiation auprès d’enfants, d’adolescents et même d’adultes. À travers les histoires, chacun peut projeter ses émotions, donner du sens à ce qu’il traverse et développer son imaginaire.
À l’heure où les écrans occupent une place grandissante dans le quotidien des jeunes, le psychologue rappelle que les récits racontés à voix haute permettent de stimuler la pensée, l’imagination et la relation à l’autre.
Pour lui, le conte n’est pas une pratique du passé. Bien au contraire, il connaît aujourd’hui un véritable renouveau.
L’écoute : la compétence fondamentale du psychologue
S’il ne devait retenir qu’un seul mot pour définir son métier, David Sultan choisirait sans hésiter : l’écoute.
Il raconte d’ailleurs le conseil qu’un de ses mentors lui a donné au début de sa carrière :
« Pour être thérapeutique, il faut bien écouter. »
Une phrase qui l’accompagne encore aujourd’hui.
Écouter ne consiste pas simplement à entendre les paroles de l’autre. C’est aussi accepter le silence, créer un espace de confiance et permettre au patient de déposer ce qu’il ne parvient parfois à dire nulle part ailleurs.
Cette réflexion sur la place du silence et de l’écoute constitue l’un des fils conducteurs de cet épisode.
Où écouter Parlons Psy ?
Le premier épisode est disponible dès le mardi 16 juin à 11h sur :
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Dernière modification le 16 juillet 2026 à 14h52
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